
꿈의 중요성 꿈이 먼저인가 잠이 먼저인가 하는 문제에도 불구하고, 연구원들은 꿈을 꾸는 목표이고 중요한 것이라는 데 동의했다. 연구에 따르면 꿈 단계나 PPM 단계에서 제외된 사람들은 화가 나고 신경이 예민하다고 한다. 한 수면 연구에서 자원봉사자가 꿈에 들어가기 전에 잠에서⁇ 다. 그리고 그들은 다시 자도록 허락한다. 그들은 다시 한번 눈을 뜨기 전에 잠에서 깨어난다. 상황은 밤늦게까지 계속되었다. 자원봉사자들은 평상시처럼 잠을 자요. 다음날, 이 자원봉사자들은 그들의 일을 돌보고 그들이 불합리하고 부패하고 화가 났다는 것을 알게 되었다. 이러한 일상적인 기능이 보편적입니다. 어떤 사람들은 전보다 더 많이 먹었다. 이 연구가 며칠 밤 동안 진행되었기 때문에 이 아이디어는 더욱 긴급해졌다. 그 결과 진폭..
습관이야기
2020. 5. 10. 18:07