최고의 습관을 만드는 법 두 번째 지난번에는 최고의 습관을 만들기 위한 첫걸음 내 적성에 맞는 습관을 찾고 발전시키자 라는 내용으로 글을 썼었다 내 적성에 맞는 습관이란 무엇일까 감이 잘 오지 않는다면 보다 손쉽게 다가설 수 있는 방법들을 소개한다 나에게 딱 맞는 습관은 따로 있다 모든 습관에는 그 기저에 유전자가 작동하고 있다. 행동 역시 마찬가지다. 우리가 텔레비전을 보는 시간에서부터 결혼이나 이혼 가능성, 약물이나 알코올, 니코틴 중독 , 성향에 이르기까지 유전자는 모든 일에 영향을 미치는 것으로 보인다. 특히 권위에 직면했을 때 복종하거나 반발하는 방식, 스트레스 상황을 자발적으로 받아들이고 저항하는 방식, 짜증을 내거나 반응하는 방식, 콘서트장 같은 곳처럼 감각적 경험을 느낄 때 매혹되거나, 지..
블로그나 유튜브 하시는 분들 요즘 정말 많죠 글을 적다보면 썸네일로 올라갈 대표 사진을 고르는데 신경을 많이 쓰는 것 같아요 그럴 때 간단하게 포토스케이프를 이용하여 블로그 썸네일 만들기 하는 법을 알려드릴게요 포토스케이프로 블로그 썸네일 만드는 법 포토스케이프는 각종 사진 편집, 분할 및 합치기, gif 만들기, 사진에 글자 넣기 등 사진을 편집하고 꾸미는데 다양한 기능들을 가지고 있는 프로그램이에요 프로그램 자체가 가벼운 데다 공개 소프트웨어이기 때문에 포토샵처럼 전문적인 편집 작업이 아니라면 간단하게 사용하기 참 좋은 프로그램이죠 저는 주로 블로그 썸네일용 사진을 만드는 데 사용하고 있어요 여러 가지 기능들이 있지만 오늘은 사진에 글씨 넣는 방법을 알려드릴게요 포토스케이프를 실행하면 나오는 화면이에..
아이패드 사용하다가 갑자기! 어느 날 갑자기!! 터치가 아무것도 먹히지 않을 때가 있어요 아이패드 터치 불량 현상이예요 홈버튼과 전원버튼 볼륨 버튼 등은 작동되는 거 같은데 화면 터치가 안되는 현상이에요 껐다 켜보고 싶어도 전원을 끄려면 터치를 해야 하니 말이죠 급한 대로 핸드폰으로 아이패드 터치 불량에 대한 해결법들을 검색해 보았어요 새로 사야하나 싶어서 검색해 봤지만 가격을 보고 포기... 아이패드 터치불량 해결법을 찾을 수 있을까 결과부터 말하자면 찾을 수 없었어요 네이버에서 아이패드 터치 불량으로 검색해 보았어요 여러 키워드로 검색을 해봤지만 모든 글이 수리에 관한 이야기였어요 가까운 수리점을 알려주거나 수리 후기 등등.. 아래는 네이버와 다음에서 아이패드 터치불량, 아이패드 터치 안될 때로 검색..
환경과 습관이 연결되어 있다는 것과 좋은 습관과 나쁜 습관을 찾는 방법들을 모두 알아보았다. 예시를 통해 알아본 만큼 충분히 알아들었을 것이다. 습관은 본인의 의지보다 환경 (주로 시각적인 것)에 영향을 많이 받는다는 것은 분명한 사실이다. 그동안 예시를 통해 설명한 내용들을 간단하게 정리해 보았으니 다시 한번 되돌아보고 자신을 업그레이드하는데 도움이 되었으면 좋겠다. 좋은 습관 나쁜 습관 관리하기 그동안 설명했던 좋은 습관을 만드는 법과 나쁜 습관을 없애는 법을 정리해보았다. 그동안 설명했던 환경과 습관의 관계처럼 스크랩하여 눈에 잘 띄는곳에 붙여놓고 시각적인 효과가 더해진다면 좋은 습관이 익숙해지는 것에 더욱 도움이 될 것이다. 좋은 습관을 만드는 법 1. 분명하게 만들어라 - 습관 점수표를 활용하라..